Pilates

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Mediante el metodo pilates pretendemos que nuestros pacientes mejoren su estado fisico, su postura (siendo conscientes de esta), y sobretodo que aprendan a escuchar y controlar a su cuerpo. Se trata de un metodo que ante todo busca el control consciente del movimiento para de esta forma transladar ese control de la sala de estudio a la vida cotidiana.

Las personas notan un mayor control y una mejora en la postura paracticamente desde la tercera sesión.

Para ello se realizan las clases en grupos reducidos de 4-5 personas, de esta forma nos aseguramos que el/la fisioterapeuta puede corregir todas aquellas posturas que sean incorrectas para una buena realización del ejercicio.

Las clases son siempre impartidas por profesionales fisioterapeutas de manera que cualquier persona, independientemente de la patologia que padezca, va a realizar los ejercicios con seguridad.

Existen grupos en horario de mañana y de tarde.

Se realizan 2 clases semanales con una mensualidad de 40 euro.